counter create hit

مطالب مرتبط:

واریز تدریجی باقی مانده نفع سهام عدالت/ صادرات شیر و فرآورده های لبنی رکورد زد

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، مهمترین عنوان های خبر ها اقتصادی امروز(دوشنبه، سیزدهم فروردین ماه) به توصیف ذیل هست:  واریز تدریجی باقی مانده نفع سهام عدالت مشاور سازمان خصوصی سازی گفت: باقی مانده نفع سهام عد ...

یک هکتار از پارک ملی کرخه در آتش سوخت

ایرنا: ریاست پارک ملی کرخه از واقع شدن آتش سوزی در این منطقه اطلاع داد و گفت: بی احتیاطی گردشگران در روز طبیعت باعث واقع شدن آتش سوزی در یک هکتار از پارک ملی کرخه گردید. محمد الوندی اضافه کرد: در این سانحه درختان گز و پده در سطحی حدود یک هکتار در پارک ملی [… ...

سفر وزیر امور خارجه کره شمالی به چین

وزیر امور خارجه کره شمالی به چین رفت تا با همتای چینی خود دیدار کند.

عکسی از حضور کی روش در کنار زنان فوتسالیست در روز طبیعت

همزمان با روز طبیعت و حضور کارلوس کی روش در ایران، سرمربی تیم ملی ایران در جمع زنان فوتسالیست حاضر گردید و امروز را برای ساعتی در کنار آنان در مرکز ملی فوتبال ایران سپری کرد. نوشته عکسی از حضور کی روش در کنار زنان فوتسالیست در روز طبیعت اولین بار ...

تصویر/طبیعت گردی لاریجانی در تعطیلات نوروز

طبیعت گردی لاریجانی در تعطیلات نوروز طبیعت گردی لاریجانی در تعطیلات نوروز طبیعت گردی لاریجانی در تعطیلات نوروز نوشته تصویر/طبیعت گردی لاریجانی در تعطیلات نوروز اولین بار در راهنمای سفر من پدیدار شد. ...

آوایار؛ تورلیدر صوتی گردشگران

آوایار؛ تورلیدر صوتی گردشگران

آوایار؛ تورلیدر صوتی گردشگرانسحر بختیاری با یک ایده جذاب پا به دنیای استارت آپ های گردشگری گذاشته استجاذبه های گردشگری و صنعت توریسم علی رغم اینکه کشش این را دارد که بازار کار خوبی در آن شکل بگیرد، ولی تا کنون کمتر به آن پرداخته شده است. با این ...

مسافران کدام شیوه حمل و نقل را برای سفر ترجیح می دهند؟

به گزارش ایسنا، بر این اساس همچنان سفر زمینی جاده ای اصلی ترین انتخاب مسافران ایرانی به شمار می رود و در نوروز اخیر بیش از ۱۱ میلیون مسافر جابجا شده در بخش جاده ای به ثبت رسیده اند.  در طول این مدت حدود ۶۸۰ هزار مسافر از مرزهای زمینی کشور خارج و همین تعداد تقریبی ...

مسافرت رفتن در بارداری، توصیه های پزشکی

مادران باردار به خصوص پس از هفته بیستم بارداری بهتر است به سفر نروند چرا که ممکن است با خطراتی مانند زایمان زودرس و پارگی کیسه آب مواجه شوند.

جاذبه های گردشگری کابل افغانستان

کابل یکی از زیباترین شهرهای افغانستان است. شهری که مکان های دیدنی، تفریحی و تاریخی فراوانی دارد. آسمونی در این بخش جاذبه های گردشگری کابل افغانستان را معرفی می کند. معرفی جاذبه های گردشگری کابل افغانستان کابل شهری زیبا با مساحتی حدود ۲۷۵ کیلومتر مر ...

گرانی عوارض خروج از کشور فایده ای ندارد/چرا سفر انفرادی خوب نیست

گرانی عوارض خروج از کشور فایده ای ندارد/چرا سفر انفرادی خوب نیست

معاون رئیس جمهور به تشریح برخی کاستی های سفرهای نوروز پرداخت و نسبت به گران شدن عوارض خروج از کشور انتقاد کرد و درباره تعطیلی مجموعه فرهنگی تاریخی توس و تخت جمشید در زمان تحویل سال نو گفت:برخی بدسلیقه گی ها باعث شد این برنامه ها به درستی برگزار نشود. ...

موناکو ، بهشت گردشگران و ثروتمندان

آیا تا به حال به سفر به دومین کشور کوچک جهان فکر کرده اید؟ موناکو، شبه جزیره ای در قلب اروپا و کشوری که به بهشت جهانگردان و ثروتمندان شهرت دارد، گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. اما دلیل این شهرت و دلیل این همه جذب گردشگر چیست؟ آسمونی در این بخش به معرفی ...

بررسی تشکیل وزارت گردشگری در صحن علنی مجلس

سیده فاطمه ذوالقدر گفت: در جلسه بعدازظهر امروز (۱۹ فروردین) کمیسیون، اولویت های کمیسیون فرهنگی در سال ۹۷ و چگونگی تحقق شعار حمایت از کالای ایرانی بررسی و تبادل نظر شد. ...

هدف سفر به چهارکشور آفریقایی و آمریکای جنوبی

هدف سفر به چهارکشور آفریقایی و آمریکای جنوبی

به گزارش جهان نیوز، محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه که بامداد امروز در صدر هیاتی سیاسی اقتصادی و در آغاز سفر منطقه ای خود وارد سنگال شد، اهداف و برنامه های این سفر را در جمع خبرنگاران تشریح کرد و اظهار داشت: سفر به چهار کشور آفریقا و آمریکای جنوبی برای تقویت ...

2 میهمان استقلال در سفر به تبریز مشخص شدند

دو نفر از پیشکسوتان استقلال این تیم را در سفر به تبریز همراهی خواهند کرد.

زندگی زنده یاد بهرام زند در گفتگویی منتشر نشده | سفر در زمان با بهرام زند

در سریال «جنگجویان کوهستان» فقط یک خلاصه داستان هفت صفحه ای داشتیم و باید خودمان دیالوگ می نوشتیم! تمام توانم را برای دوبله کارتون «بچه های مدرسه والت» صرف کردم تفاوت دوبله امروز و آن روزها از زمین تا آسمان است نوشته زندگی زنده یاد بهرام زند در گفتگویی من ...

باقری و برزای همسفر استقلال در سفر به کویت

دو بازیکن مصدوم آبی پوشان با این تیم به کویت پرواز می کنند.

مسافرت هوایی در دوران بارداری است. خطرناک نیست ؟

سفر با هواپیما در بارداری، خطرناک نیست؟

سوالسلام من در هفته 17 بارداری هستم و قصد سفر به مشهد با اتوبوس من که حدود 12 ساعت به نگاهی است که سفر را برای خود و جنین ایجاد مشکلات و چه توصیه ای برای سفر با اتوبوس شما, با تشکر اگر ممکن است پاسخ به چند ساعت آینده بدهد .پاسخمنسفر در این سن و با هر وسیله ای که می تواند انجام شود در مرحله اولیه آن است که احتیاط در این زمان خاص در نظر گرفته شده است . لازم به ذکر است که شرایط جسمی همه زنان باردار یکسان نیست و متفاوت از یکدیگر است و شاید این سفر برای زنان باردار خطر ابتلا به زنان باردار و دیگر نیست وسیله سفر برای زنان باردار مسافرت با قطار و هواپیما به ماشین تخفیف . نشستن برای مدت طولانی ممکن است باعث افزایش احتمال تشکیل لخته در رگ . در ماشین سفر در مورد زنان باردار از حالت تهوع بیش از این فاصله حتی تا ۳۰۰ کیلومتر پایدار خوب است . البته این در صورتی است که زن باردار است که در تلاش برای فشار). اما اگر فرد حامله است و در تلاش به شما فشار علیه روز یک ساعت رانندگی ۵ il ۱۰ دقیقه استراحت است. و به هر حال رانندگی در ماه آخر بارداری خوب نیست و در صورت اجبار مطمئن شوید که یک فرد باید باردار به همراه .سفر در زمان : بهترین زمان برای سفر زنان حامله در سه ماهه سوم بارداری به خصوص در هفته ۲۰ il ۲۷ بارداری . توصیه می شود در سه ماهه سوم بارداری این فرد به مدت طولانی سفر روح است . هفته ۲۸ به بعد ( هفتم از ماه آینده ) تمام شرکت های هواپیمایی اجازه می دهد پیام های سفر یک متخصص زنان شما مانند و بعد از هفته ۳۶ بارداری نیز عموما اجازه سفر هوایی خواهد بود .سفر خطر یک شاهد عینی در سه ماهه اول بارداری خطر سقط جنین مرتبط است که زنان باردار در این شرایط از سفر هشدار . حضور یک سابقه فشار خون بالا در دوران بارداری, حضور, از, بارداری و پس از سفر هفته ۲۵ بارداری احتمال ایجاد خطراتی به دنبال مسافرت برای مادر باردار وجود خواهد داشت . از مسافرت به ارتفاعات بالا نیز باید خودداری شود . زیرا کمبود اکسیژن هوا در ارتفاعات باعث کاهش اکسیژن خون و در نتیجه کمبود اکسیژن دریافتی جنین می شود . زنانی که خود در ارتفاعات زندگی می کنند برای جبران این کمبود اکسیژن تعداد سلول های خون بالاتری دارند ولی بدن سایر افراد با این محیط سازش ندارند . توصیه های لازم در مسافرت خانم باردار ۱ـ قبل از اقدام به مسافرت توسط پزشک معاینه شود و اجازه سفر دریافت دارید . ۲ـ در طول سفر بدون تجویز پزشک هیچ دارویی مصرف نکنید . ۳ـ در زمان مسافرت به نقاط مختلف از جهت همه گیری بیماری ها در این نقاط سوال کنید و وضعیت واکسیناسیون خود را بوسیله پزشک کنترل کنید . ۴ـ در طول مسافرت لباس و کفش راحتی بپوشید . ۵ـ برای پیشگیری از حالت تهوع ، مقداری میوه و یا خشکبار همراه خود داشته باشید. ۶ـ از مصرف یخ در طول مسافرت اجتناب کنید و از لیوان های یکبار مصرف استفاده کنید . ۷ـ میوه و سبزیجات خام و پوست دار نخورید .در طول سفر ۸ـ از خوردن گوشت های نیم پز و غذاهایی که ممکن است قبلا در طی روز چند بار گرم شده باشد خودداری کنید . ۹ـ فقط از آب و نوشیدنی های درون شیشه و بطری بیاشامید و نوشیدن چای داغ و شیر پاستوریزه بی خطر است . ۱۰ـ آشامیدن مقدار کافی آب در طول مسافرت بسیار مهم است . به خصوص اگر با هواپیما سفر می کنید . رطوبت هوا طی مسافرت هوایی در حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد نگه داشته می شود . ولی وضعیت مناسب حفظ رطوبت هوا بین ۴۰ تا ۶۰ درصد است زیرا رطوبت زیر ۲۰ درصد مثل رطوبت هوای صحرا است . با کاهش رطوبت ، رطوبت بدن با تنفس کاهش می یابد و این امر می تواند موجب کم آبی بدن خانم باردار شده و این کم آبی گاه می تواند باعث افزایش خطر زایمان زودرس گردد . زنان باردار باید طی مسافرت هوایی حداقل ۲ لیوان آب در ساعت بنوشند . ۱۱ـ هنگام سفر با قطار یا هواپیما نزدیک راهرو بنشینید تا در صورت نیاز ، دسترسی به دستشویی آسان باشد و هر ساعت یک یا دو بار در طول راهرو قدم بزنید و نرمش های ساده انجام دهید۱۲ـ در صورت مسافرت با ماشین استفاده از کمربند ایمنی اجباری است زیرا اگر ماشین دارای کیسه هوایی (Air Bag ) باشد ، با استفاده از کمربند در هنگام توقف ناگهانی جنین بندرت صدمه می بیند . بهترین روش بستن کمربند ایمنی نیز آن است که بند روی پاها را زیر شکم خود و روی رانها قرار دهید و بند شانه ای را بین سینه ها و روی شانه ها قرار دهید . ۱۳ـ در صورت سفر با ماشین ، صندلی خود را تا حد امکان عقب ببرید و پاهایتان را دراز کنید و گاهگاهی آن را تکان دهید .