counter create hit

مطالب مرتبط:

دلیل گریه نوزاد در شب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم ١٠ماهه است. از ٢ ماهگی شب ها کامل می خوابید تا صبح و خندان از خواب بلند می شد اما حدود ٢ ماه هست شب ها ٢ الی ٣ بار با گریه از خواب بلند می شود و با مدت بسیار کوتاهی شیر مکیدن می خوابد. از سینه شیر می خورد. دیروز یکی از دندانهایش ...

تغییرات هورمونی در حاملگی، طبیعی است؟

باردار هستید؟ تبریک می گویم! حالا قرار است چه اتفاقاتی برایتان بیفتد؟ باردار شدن برای هر خانم می تواند معنایی داشته باشد، یکی نگران خواهد شد و یکی دیگر بسیار خوشحال! اما همه خانم ها در تغییرات هورمونی این دوره یکسان هستند. بدن خانم ها هنگام تولد انسانی دیگر فوق ال ...

چگونه در دوران بارداری بخوابیم؟

برای خوابیدن راحت در دوران بارداری به این توصیه‌ها در مورد وضعیت خوابیدن عمل کنید: - خوابیدن روی پهلو را امتحان کنید، به خصوص اگر احساس راحتی می‌کنید روی پهلوی چپ بخوابید. از همان ابتدای بارداری به خود عادت دهید که به پهلو دراز بکشید. خوابیدن به پهلو  با ز ...

آسیب دیدگی دنبالچه، می توانم زایمان طبیعیه کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام یه سوال داشتم ممنون میشم جواب بدین من قبل بارداریم از پله ها افتادم پایین و استخوان دنبالچه یعنی پشت کمرم استخوان باسن اسیب دیده و الان در هفته 35 بارداریم میخواستم بدونم با این شرایط من میتونم طبیعی زایمان کنم ؟ و کلا چه مواردی منع زایما ...

عوارض سوختگی در دوران بارداری

یک متخصص و جراح عمومی اعلام کرد: هرگونه سوختگی در دوران بارداری به عنوان استرس می‌تواند احتمال سقط جنین یا زایمان زودرس را افزایش دهد. دکتر علیرضا رستمی در رابطه‌ی اقدامات لازم جهت نجات مادر و جنین در سوختگی‌های شدید، گفت: در این موارد انجام اقداماتی در مورد تمام ب ...

تاثیر تشنج مادر بر جنین، منتقل میشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من قصدبارداری دارم فقط بچگی چند بار تشنج داشتم این برای بچه هم منتقل میشه؟ و شوهرم دست چپ و سینه چپ اش یه کم کوچکتره اینم میتونه به بچه منتقل شه؟پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: بای ...

وزن نوزاد در دو ماهگی، چقدر باید باشد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسرم در هفته ۳۱ متولد شد. با وزن ۱۸۹۰ و دور سر ۲۸ با قد ۴۲ الان نوزادم ۶۲ روزه هست با وزن ۴۶۰۰ و قد ۵۲ و دور سر ۳۶.۵. خواستم بدونم وزنش نرماله یا اضافه وزن داره؟ اصلا کلا همه چیزش نرماله یا نه؟ بیشتر شیر می خوره هر ۲ ساعت ۶۰ سی سی می ...

افزایش شیردهی در مادران، نقش تفکرات مثبت چیست؟

یک فوق تخصص نوزادان گفت: نگاه کردن مادر به نوزاد، تفکرات عاشقانه نسبت به نوزاد و بالا بودن اعتماد به نفس مادر در از عوامل موفق در شیردهی موثر است.رضا سعیدی امروز  در کنفرانس علمی تغذیه با شیر مادر که در بیمارستان فوق تخصصی رضوی برگزار شد، در خصوص ا ...

بارداری بعد از حاملگی پوچ، چه کار کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 19 سال سن دادم و وزنم نرمال است تنبلی تخمدان دارم و شوهرم مشکلی ندارد یک سال و چهار ماه است ازدواج کردم پریودهایم 30 روزه است هشت ماه پیش یه بارداری پوچ داشتم. بعد از آن جلوگیری نداشتم و تمام قرص ها ی متفورمین و لتروزل و کلومیفن و آمپول  hm ...

درمان یبوست در نوزادان، چگونه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر ۴۷ روزه ام عمل دفع را به راحتی انجام نمی ده و در اکثر مواقع ناچار به چرب کردن مقعد با وازلین هستم. اگر هم خودش مدفوع کنه بدون کمک مقدارش خیلی کمه. چرب کردن مرتب برای اون عادت نمی شه و مشکلی پیش نمی آره؟پاسخ دکتر محمود بنی اعمام، متخ ...

مراقبتهای دوران بارداری، عوارض سوء تغذیه چیست؟

چاقی در کشور هلند با توجه به تراکم بالای جمعیت نسبت به دیگر کشورهای اروپایی کمتر مشاهده میشود.در کشور هلند، استفاده مردم از دوچرخه حتی برای رفتن به محل کار سبب کنترل چاقی در افراد این کشور شده است به طوری که حتی افراد متمول و دارای دو یا سه خودرو نیز از دوچرخه ...

میوم ساب سروزال رحم، تهدیدی برای بارداریه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام متشکرم که جواب سوالم را میدهید 34 ساله هستم 8 سال است ازدواج کردم و به روش طبیعی جلوگیری کردم در چکاپ قبل از بارداری و سونوگرافی واژینال دو عدد میوم ساب سروزال به ابعاد .29×26   mm   و   mm 50×49 ما بین تخمدان سمت راست و رحم دیده ش ...

انسداد روده جنین، کی عمل انجام میشه؟

انسداد روده جنین، کی عمل انجام میشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام ضمن خسته نباشید خدمت شما الان ۳۰ هفته و ۳ روز باردارم غربالگری اول و دومم مشکلی نداشت کمتر از یک ماه که متوجه شدم بچه تو شکمم انسداد روده داره تشخیص دکترها عمل جراحی بعد از زایمان بوده که توسط دکتر جراح اطفال انجام میشه چند تا سوال داش ...

ایا کبد چرب برای بارداری مضر است؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من قصد بارداری دارم اما کبدم چرب جذب می کنه. تو مدت بارداری برای سلامت جنین مضره کبد چرب من؟ پاسخ دکتر اعظم السادات موسوی، ‌متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز بستگی به این دارد که کبد چرب شما تا چه حد روی عملکرد تاثیر گذاشته ا ...

مصرف استامینوفن در دوران بارداری، مهمترین نکات

بارداری اتفاقی طبیعی و نرمال در زندگی یک زن است. اما ملاحظاتی در هنگام بارداری در خصوص مصرف مواد غذایی و دارو وجود دارد. استامینوفن قرصی است که برای درمان سر درد، سرما خوردگی، آنفولانزا، تب و پشت درد در دوران بارداری تجویز می شود. تاریخچه استا ...

آموزش مهربانی به کودکان، خیلی جالبه

پسرمن دو ساله بود که من اولین گزارش روزانه را از مدرسه دریافت کردم. در آن گزارش گفته شده بود که میان پسرمن و پسربچه ی دیگری دعوایی رخ داده است. دعوایی که در آن منجر به خراشیدن و زخمی کردن صورت های یکدیگر شده بود. درآن لحظه من به فکر فرو رفتم که آیا پسرمن ...

مصرف خرما در دوران بارداری، چه اثری دارد؟

فواید خوردن خرما در بارداریخرما منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها است، در حالی که حاوی چربی بسیار کمی می باشد. همچنین، خرما حاوی ترکیبی از فیبر محلول و نامحلول بوده و در نتیجه در حفظ سیستم گوارشی شما مفید است. این ماده غذایی، مقدار مناسبی از ق ...

لکه بینی در هنگام نزدیکی، چه دلیلی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 21 سالمه و هنگام نزدیکی لک بینی دارم و 2 بار هم نزدیک پریود خون ریزی داشتم تا  3روز بعد پریود شدم. چرا؟ پاسخ زهره حاجی واحدی، کارشاس مامایی: دوست عزیز، شما باید حتما به متخصص زنان مراجعه کنید تا از نظر ضخامت دیواره رحم و ...

حرکات جنین در بارداری، نوار قلب کی لازمه؟

بسیاری از زنان احساس می ‌کنند که می ‌توانند پیش از زایمان با حس کردن حرکات جنین، با او و شخصیت ‌اش رابطه برقرار کنند و به هر حال این حرکت باعث اطمینان خاطر مادر است.شدت حرکات جنین می‌ تواند متفاوت باشد. دامنه حرکات او از تکان ‌خوردن‌های ظریف، که در ...

غربالگری در دوران حاملگی، کی لازم میشه؟

بسیاری از زنان در زمان بارداری یا پیش از بارداری این استرس را تجربه می کنند که مبادا فرزندشان دچار مشکلاتی از قبیل بیماری های مادرزادی یا ناهنجاری های ژنتیکی وبیماری هایی از این دسته باشندبه گزارش شفا آنلاین ، در هر حال باید واقع بین بود و نسبت به ابتلای جنین ...

جلوگیری از پره اکلامپسی در دوران بارداری. این میوه مفید است ؟

جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری، این میوه مفیده؟

مصرف گریپ فروت می تواند فشار خون بارداری را کاهش می دهد تعداد, جلوگیری از تولد پیش از موعد است.۳ بار با این که در هفته برای زنان باردار مشکل ایجاد نمی کند. البته بهتر است برای زنان باردار آب این میوه آن را پس از کمی شیرین با عسل و یا شیره خرما میل کار دچار فشار خون پایین است.تغذیه است که شاید یکی از مهم ترین بخش های بارداری است. نه تنها به بدن خودتان مراقبت است که شما دریافت می کنید اما از آنجا که هر آنچه شما غذا خوردن کودک تاثیر می گذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که خانم ها رژیم غذایی متشکل از چربی های سالم ، پروتئین و غیره. ویتامین ها و مواد معدنی را دنبال کنید. اما مواد غذایی و میوه ها است که شما باید در دوران بارداری سطح است که شما می خواهید: یکی از آنها این است که گریپ فروت. این میوه در حالی که کم کالری و سرشار از مواد مغذی است که می تواند برای شما و کودک شما بزرگ مزایای بهداشت و درمان.فشار خون و پره اکلامپسینزدیک به 8 درصد از زنان باردار پره اکلامپسی می تواند رخ دهد اگر خوب نظارت و مراقبت دولت است. می تواند منجر به تولد زودرس و یا حتی مرگ شود . و همچنین داشتن پره اکلامپسی در دوران بارداری می تواند باعث عود در بارداری بعدی. کسانی بیشتر مستعد ابتلا به مسمومیت بارداری است که سابقه فشار خون بالا قبل از از بارداری را دارند. گریپ فروت از آنجایی که هم پتاسیوم و هم لیکوپن دارد، در زمینه مشکلات فشار خونی دوبرابر عمل می کند: نه تنها به کاهش آن کمک می کند بلکه حتی می تواند از بروز آن هم جلوگیری کند.کلسترولمشکل کلسترول بالا دارید؟ گریپ فروت که دارای فیبر و پکتین است مانند یک بازکننده عروق طبیعی عمل می کند. البته در ذهن داشته باشید که این میوه نمی تواند جایگزین یک سری داروها شود.بی خوابیدر سه ماه آخر بارداری، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود.نگهداری وزندرحالیکه زیاد کردن مقدار مشخصی وزن در هنگام بارداری لازم است، خانمهای بارداری هستند که با مشکل اضافه وزن زیاد یا چاق شدن خیلی سریع روبه رو می شوند. گریپ فروت با تنها 52 کالری می تواند میان وعده خیلی خوب و مناسبی برای این دسته از افراد باشد و در مطالعات نشان داده شده که به کاهش وزن هم کمک می کند. البته کاهش وزن در دوران بارداری هدف نیست اما می تواند در کم کردن اضافه وزن بیش از حد کمک کند.سوءهاضمه و سوزش معدههمینطور که نوزاد رشد می کند، فضای کمتری برای ارگانهای حیاتی مادر می ماند، این موضوع می تواند به علائم مرتبط با بارداری مانند سوءهاضمه و سوزش معده منجر شود. گریپ فروت به خنثی کردن اسید معده و کاهش چنین پیچیدگیهایی کمک می کند.بیماری صبحگاهیبسیاری از خانمهای باردار در اولین ماههای بارداری دچار بیماری صبحگاهی می شوند. برای بعضیها حتی خیلی شدید و آزاردهنده است. خوردن گریپ فروت به خصوص صبح زود خیلی کمک خواهد کرد. طعم ترش و شیرین آن می تواند حات تهوع را کاهش دهد و فیبر موجود در آن هم معده را آرام کند.کم خونیبرخی مطالعت پیشنهاد می کنند که رژیمهای سرشار از ویتامینBمی تواند ریسک کم خونی را کاهش دهد. گریپ فروت می تواند به کم خونی که یکی از مشکلات متداول در بارداری است کمک کند.پیشگیری آسممطالعات همچنین نشان داده اند که رژیمهای سرشار از ویتامینCمی تواند از آسم هم جلوگیری کند. با وجود اینکه این منفعت ممکن است به نوزاد منتقل نشود اما بسیار مهم است که از به وجود آمدن آسم در دوران بارداری جلوگیری کنید.ورمورم رانها و پاها در دوران بارداری بسیار متداول است. از آنجاییکه گریپ فروت دارای ویتامینCاست می تواند به کاهش ورم پاها کمک کند.از دست دادن تراکم استخوان و مصرف کلسیمکلسیم یکی از تغذیه های مهم در دوران بارداری است و برخی از مادرها کمبود آن را حس می کنند. این موضوع می تواند منجر به مشکلاتی برای نوزاد و همچنین مادر شود. یک گریپ فروت 2% کلسیوم روزانه را تامین می کند. و اگر با دیگر منابع کلسیم مصرف شود می تواند به تراکم استخوان هم کمک کند.مشکل روده و هیدراتاسیونبارداری می تواند به مشکلات هضم هم منجر شود. یبوست یکی از مشکلات عمده این دوران است. همچنین از دست دادن آب بدن هم یکی از مشکلات بارداری در تابستان است که آن هم منجر به یبوست می شود. از آنجاییکه گریپ فروت آب زیادی دارد ( تقریبا 91%) می تواند از این مشکل جلوگیری کند.سرماخوردگی و آنفولانزابهتر است در دوران بارداری سرما نخورید. به علاوه شما می خواهید تا آنجاییکه ممکن است برای نوزادتان سالم و سلامت بمانید. گریپ فروت با داشتن ویتامینCبه شما کمک زیادی خواهد کرد.پوستی سالم و زیبابه دلیل تغییرات هورمونی و همچنین بروز برخی آلرژیها ممکن است در دوران بارداری با مشکلات پوستی روبه رو شوید. ویتامینCموجود در گریپ فروت می تواند به شما کمک کند تا پوستی سالم و شاداب داشته باشید و حتی اثرات آسیب های پوستی به خاطر آفتاب و آلودگی را هم کاهش می دهد.جلوگیری از سرطانبرای فکر کردن به راههای جلوگیری از سرطان هیچوقت خیلی زود نیست. گریپ فروت به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش یکی از میوه هایی است که از هر نوع سرطان جلوگیری می کند.مشکلات دیابتی و گلوکزیبعضی از مادرها در دوران بارداری با مشکل دیابت روبه رو می شوند.گریپ فروت می تواند به کاهش این بیماری کمک کند. و از آنجاییکه قند کمی دارد یکی از میوه هایی است که به راحتی می توانید مصرف کنید.اگر داروی خاصی مصرف می کنید، باید حتما درباره خوردن گریپ فروت با دکترتان صحبت کنید. این میوه می تواند تاثیر بعضی داروها را خنثی کند و یا تغییر دهد. همچنین کسانیکه مشکل کلیوی دارند هم باید درباره آثارجانبی مصرف این میوه با دکتر مشورت کنند.