counter create hit

مطالب مرتبط:

کم بودن عدد بتا، چه دلیلی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من دو هفته از پریودیم گذشت پریود نشدم و آزمایش بارداری دادم و مثبت بود و عدد بتا هشتصد هست . من از بتا نگرانم آیا مشکلیه؟ این عدد بالا نیست؟پاسخ دکتر سایه زاهدی، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز نسبت به دو هفته تاخیر ...

تعیین جنسیت در سونوگرافی، مورد اعتماد است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: امروز غربالگری هفته سیزدهم انجام دادم. دکتر به من گفتن فرزندتون احتمالا دختره. بنظرتون چند درصد درست گفتن؟پاسخ دکتر آزیتا صفارزاده کرمانی، متخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران:در هفته چهاردهم بارداری می توانی ...

رابطه زناشویی در بارداری، دلبریتو یکم کمترش کن!

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: چهارساله ازدواج کردم باردارم هفته 18 و همسرم خیلی مشتاق به رابطه جنسی است و نمی تونم جواب رد بهش بدم. سه بار در هفته. چندین بار به مشکل تو زندگی برخوردیم و فقط بخاطر تمایل زیادش به رابطه با من دوباره زندگی رو شروع کردیم و الان خیلی تغییر ...

سقط جنین در بارداری، شایعترین دلایل

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سی و هشت سال سن دارم، در بارداری اولم در هفته بیست و شش بارداری به علت خشکی کیسه آب متاسفانه جنینم رو از دست دادم، فشار و مسمومیت بارداری و دیابت هم نداشتم، فقط عفونت سینوسی شدید گرفتم که دکتر بهم ده تا آمپول سفتریانا تجویز کرد. می خواس ...

درمان ناباروری در مردان، چند نکته

رئیس دومین کنگره سلامت مردان گفت: از ۵۰ درصد مردانی که نابارور هستند، تنها ۱۰ تا ۱۵ درصد به پزشک مراجعه می کنند.سید جلیل حسینی رئیس دومین کنگره سلامت مردان در حاشیه برگزاری دومین کنگره سلامت مردان با محوریت ناباروری مردان که در سالن همایش هاى ابو ...

رابطه زناشویی در اوایل بارداری، مضر است؟

 پاسخ از دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز در پاسخ به سوال شما باید بگویم که تا پیش از ماه نهم به شرط آن که مسائل خطرناکی مربوط به زایمان زودرس وجود نداشته باشد، تخلیه مایع منی هیچ گونه موردی ندارد. از ماه نهم ب ...

یبوست در دوران حاملگی، نحوه درمان خانگی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته ۲۴بارداری هستم. یبوست شدید گرفتم. هر چی می خورم بهتر نمی شم. به خاطر یبوست تو دستشویی زور می زنم خیلی نگرانم. زور زدن خطرناکه؟ میترسم مشکلی برام پیش بیاد. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: مصرف ...

علت باردار نشدن، من و همسرم سالم هستیم

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:بیست سالمه یکساله و نیمه اقدام به بارداری کردم. آزمایش و سونوگرافی هم دادم مشکلی نداشتم. شوهرمم سالمه. ولی باردار نشدم. درحال حاضر لتروزول مصرف میکنم. چه راهکاری پیشنهاد میکنید.پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دو ...

سرد شدن رابطه زناشویی، علت چیست؟

گاه مشکلاتی کوچک در زندگی ما، عاملی برای توقف حرکت های بزرگ می شوند. خردورزی در آن است که پیش از پیدایش هر مشکلی به دنبال پیشگیری از آن بود وگرنه چاره جویی پس از وقوع آن طبیعی و معمول است.گاه مشکلاتی کوچک در زندگی ما، عاملی برای توقف حرکت های بزرگ می شوند. خر ...

احتمال بارداری با قرص روکین، شدنیه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام وقتتون بخیر... من‌۲۲ سالم هست و از زمانی که به بلوغ رسیدم دچار پر کاری تخمدان بودم برای همین دکتر گفت که تا اخر عمر باید از قرص روکین استفاده کنم و‌ زمانی که‌ بخوام باردار بشم باید برم‌ پیش دکتر که روکین رو قطع کنه و قرص جایگزین ...

نقش پدر در تربیت کودک، نکات مهم

 سال‌هاست که بحران‌های اقتصادی در ایران و جهان و عدم ثبات اقتصادی در گوشه‌وکنار دنیا و از جمله در جامعه خودمان، باعث شده بسیاری از مردان به یک شغل اکتفا نکنند یا مجبور شوند ساعات بیشتری اضافه کاری کنند تا بتوانند از پس مخارج خانواده برآیند.چنین شرایط اقتصادی‌ا ...

دلیل گریه نوزاد در شب

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم ١٠ماهه است. از ٢ ماهگی شب ها کامل می خوابید تا صبح و خندان از خواب بلند می شد اما حدود ٢ ماه هست شب ها ٢ الی ٣ بار با گریه از خواب بلند می شود و با مدت بسیار کوتاهی شیر مکیدن می خوابد. از سینه شیر می خورد. دیروز یکی از دندانهایش ...

تست بتا قبل از پریود، قابل اعتماد است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من 29 ساله هستم و 4 ساله ازدواج کردم. کمتر از یکسال است که برای بارداری اقدام کردم. آزمایش همسرم مشکلی ندارد. تنبلی تخمدان دارم و 2 ماه آمپول گونال و hcg استفاده کردم، نتیجه نگرفتم. این ماه فقط قرص لتروزول استفاده کردم. دو روز قبل از تاریخ قاعد ...

بارداری با انتقال جنین، هفته چندم هستم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من 10/28 انتقال جنین داشتم 11/15 جواب مثبت شد 11/22 سونوگرافی انجام دادم که ساک حاملگی دیده شد. اول اینکه من هفته چند حاملگی ام  و بعد کی باید برم سونوگرافی که متوجه تشکیل قلب جنین بشم . متشکرم خانم دکتر   ...

افسردگی مردان در دوران بارداری، ناشی از چیست؟

آیا می دانستید پدرانی که انتظار تولد فرزندشان را می کشند نسبت به دیگران بیشتر دچار افسردگی می شوند آن ها چگونه به این مشکل روحی و روانی مبتلا می شوند و چگونه می توان از این عارضه در پدران آینده پیشگیری کرد؟محققان در مطالعه جدید نشان داده‌اند تعداد قابل‌توجهی از پدر ...

تغییرات پوستی در بارداری، طبیعی است؟

زنان همواره به زیبایی خود اهمیت می دهند و دقت دارند. ولی در دوره ایی از زندگی خود کنترل  زیبایی خود را از دست می دهند و این در دوره ایی است که به خاطر هورمون های دوره حاملگی  تغییراتی در بدن آنها ظاهر می شود. در دوره حاملگی لکه ها و خطوط و علائم زرد رنگ و ...

علت نفخ روده در زنان، لطفا جدی بگیرید!

آمارها حاکی از آن است که تنها یک سوم زنان بعد از مشاهده نفخ مزمن، که یکی از علائم اصلی سرطان تخمدان است، به پزشک مراجعه می‌کنند و نیمی از این افراد سعی می‌کنند با گرفتن رژیم لاغری، حذف گلوتن یا مصرف ماست‌های پروبیوتیک نفخ خود را از بین ببرند!بر اسا ...

آلرژی نوزاد به شیرخشک، علائم و نشانه ها

انواع اصلی شیرخشکشیرخشک تولید شده از شیر گاو:  بیشتر انواع شیرخشک موجود در بازار از شیرگاو تهیه شده‌اند و اصلی‌ترین مواد مغذی مورد نیاز کودک را دارند. تولید‌کنندگان ضمن خشک کردن شیر، پروتئین‌ این شیرها را تغییر می‌دهند به‌طوری که دستگاه گوارش کودک بتواند آنها را ...

علت سقط جنین، ازدواج فامیلی مادر و پدره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام و خسته نباشید. من 35 سال سن دارم دو بار سقط داشتم و یک پسر 9 ساله دارم. سقط ها قبل و بعد از زایمان بوده الان می خواهم دوباره باردار بشوم اما بعد از 4 ماه خبری نیست آزمایشها هم مشکلی نداشتند یک سوال دیگر هم داشتم پدر مادر من دخت ...

درد روز سوم قاعدگی، چه علتی دارد؟

قاعدگی ممکن است حدود یک هفته به طول بینجامد و برخی خانم ها در روز سوم قاعدگی درد زیادی را احساس می کنند. علت درد روز سوم قاعدگی و راههای درمان درد روز سوم قاعدگی به بعد را در اینجا بیان خواهیم کرد. شاید برایتان عجیب باشد اما خانم‌هایی هستند که دردهای دوره ماها ...

برگ کلم در دوران بارداری, و غیره. مفید است یا مضر ؟

کلم برگ در دوران بارداری، مفید است یا مضر؟

در دوران بارداری اگر مادر تغذیه جنین و همچنین سهم خود را. به همین دلیل رژیم غذایی یکی از حساس ترین پیشخدمت زن است که باید در دوران بارداری باید در نظر گرفته شود. در واقع, وجود دارد, سبزیجات در رژیم غذایی دوران بارداری می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مادر و کودک است. برگ کلم از جمله مراقبت های مفید است که وجود دارد در برنامه غذایی مهم است. تماس با ما بر روی جزئیات فواید کلم برگ شما شرح.اگر چه مصرف برگ کلم در دوران بارداری بی خطر است ؟ بله! حتی این گیاه طبخ و استفاده از آن به درستی, شما یک مادر باردار با خیال راحت می توانید در تمام طول دوران بارداری خود مصرف. اما من می دانم که برگ کلم خام مانند دیگر سبزیجات، محل رشد باکترهای مضر بوده و مصرف غیربهداشتی آن هزاران نوع بیماری را در بدن زنان حامله ایجاد خواهد کرد. در واقع، استفاده مستمر کشاورزان از آفت کش ها و قارچ کش ها باعث می شود که این گیاه مستعد ابتلا به قارچ ها و عفونت های باکتریایی گردد. بنابراین، به عنوان یک خانم باردار سعی کنید که از کلم برگ های ارگانیک و آلی استفاده کنید که توسط آفت کش آلوده نگشته باشند. زنان باردار باید با در نظر گرفتن فواید بسیار کلم برگ برای سلامتی بدن خود و فرزند داخل رحمشان، آن را به طور مستمر مصرف کنند. در واقع، این گیاه انبار واقعی از مواد مغذی ضروری برای بدن مادران باردار بوده و نیازهای گوناگون آن ها را برآورده خواهد کرد.  برخی از مواد مغذی موجود در گیاه کلم برگ عبارتنداز:• ویتامین K، C، B6، B1، B3• منگنز• فولات• کلسیم• منیزیم• اهن• فسفر• پتاسیم• پروتئین فواید خوردن کلم برگ در دوران بارداریمصرف گیاه کلم برگ نه تنها روند هضم غذا را در طی دوران بارداری بهبود می بخشد، بلکه به سلامت چشم مادر باردار و جنین داخل رحم او نیز کمک شایانی می کند. در ادامه این مقاله، برخی از مزایای بهداشتی و درمانی مصرف کلم برگ در طی دوران بارداری اشاره شده است. مهم ترین این موارد عبارتند از: 1. بهبود روند هضم غذای مادر با خوردن کلم برگ در دوران بارداریمصرف گیاه کلم برگ باعث افزایش سلامت دستگاه گوارش در بدن زنان باردار شده و روند هضم غذا و غلبه بر مشکلاتی مانند یبوست و اجابت مزاج نامنظم را بهبود خواهد بخشید. در واقع، می توان ادعا کرد که مشکل یبوست یکی از علائم شایع آغاز دوران بارداری در بدن زنان است، که با استفاده از رژیم غذایی سرشار از گیاه کلم برگ به راحتی کنترل خواهد شد. همانطور که می دانید گیاه کلم برگ حاوی مقدار زیادی فیبر است که مصرف آن کمک می کند تا حرکات روده و دستگاه گوارش زنان باردار تنظیم گردد.2. افزایش سلامت DNA جنین با خوردن کلم برگ در دوران بارداریبه دلیل این که گیاه کلم برگ یک منبع غنی از فولات و یا اسید فولیک است، به سلامت DNA جنین داخل رحم مادر کمک می کند. در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف گیاه کلم برگ در طی دوران بارداری برای سلامتی خود مادر و جنین او حیاتی است. 3. کم کالری بودن، مزیت برجسته کلم برگ برای زنان باردارکلم برگ در شمار گیاهان کم کالری قرار دارد، که مصرف آن در دوران بارداری کمک می کند تا زنان بتوانند به راحتی وزن ایده آل خود را حفظ کنند. بنابراین، تمام زنان حامله ای که می خواهند حداقل وزن را در طی دوران بارداری خود داشته باشند، می توانند با اطمینان خاطر، کلم برگ را در رژیم غذایی بارداری خود قرار دهند. 4. جلوگیری از بروز دیابت بارداری با مصرف گیاه کلم برگبه دلیل اینکه احتمال مبتلا شدن زنان حامله به دیابت بارداری بسیار شایع است.،این افراد می توانند با استفاده از گیاه کلم برگ در دوران بارداری خود که محتوی فیبر بالایی است، فشار و قند خون خود را کنترل کرده و از خطر ابتلا به این بیماری در امان باشند. 5. ضد سرطان بودن کلم برگ برای زنان باردارگیاه کلم برگی که به رنگ بنفش باشد، شامل آنتوسیانین ها می باشد. نتایج مطالعات انجام شده توسط محققان هم ثابت کرده است که کلم برگ بنفش دارای خاصیت ضد سرطانی بوده و با رشد تومور در بدن انسان، به ویژه زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد مبارزه می کند. 6. جلوگیری از تورم اعضای بدن زنان باردار با خوردن کلم برگمصرف کلم برگ در دوران بارداری زنان، نقش حیاتی در جلوگیری از متورم شدن پاهای زنان حامله دارد. همچنین، جالب است بدانید که زنان باردار می توانند با گذاشتن برگ های کلم برگ بر روی پاها و بسته بندی کردن اطراف آن، شرایط ایجاد تورم را در این نواحی از بدن خود از بین ببرند. یک نکته احتیاطی در مورد مصرف گیاه کلم برگ در دوران بارداریاگر شما به عنوان یک زن حامله به مصرف انواع کلم ها مانند گل کلم، کلم بروکلی و دیگر سبزیجات متعلق به این خانواده حساسیت دارید، قبل از مصرف کلم برگ در دوران بارداری خود حتما با یک دکتر متخصص زنان و زایمان صحبت کنید، تا بتوانید با خیال راحت این ماده مغذی و سالم را در رژیم غذایی روزانه خود در طی نه ماه دوران بارداری قرار داده و از مزایای آن استفاده کنید.