counter create hit

مطالب مرتبط:

بی بی چک مثبت کاذب، چطور چنین چیزی ممکنه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من امروز یازده روز عقب انداختم. بی بی چک گذاشتم مثبت بود ولی آزمایش خون منفی بود. چیکار کنم؟ آیا حامله ام یا نه؟ لازم هست آزمایش تکرار بشه؟پاسخ نسترن تیجری مفرد، کارشناس مامایی:دوست عزیز، مجددا از بی بی چک استفاده کنید، اگر مثب ...

بازی مفید برای کودکان، چند نکته

در این مطلب منظور ما از کودک، موجودی است که در برهه ای قرار دارد که نوزادی را پشت سر گذاشته ولی هنوز به سنی نرسیده که بچه اتلاق شود. چیزی در حدود ۱ تا ۲ سال (حدود یک سال و نیم)! کسانی که این مقطع را تجربه کرده اند متوجه احساسی مشابه این مورد هستند : یک موجو ...

فریز عفونت رحم، من که علامتی ندارم!

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 25 سالمه 10 ماهه ازدواج کردم و می خوام باردار شم. چند روز پیش معاینه انجام دادم دکتر گفت عفونت و زخم دهانه رحم داری و باید فریز کنی، ولی من هیچ نشانه مبنی بر عفونت یا زخم ندارم. خونریزی، ترشحات بدبو، درد، سوزش، خارش یا مقاربت دردناک، ه ...

سونوگرافی چهار بعدی جنین، لازم است؟

به کمک سونوگرافی سه بعدی میتوان در فضایی سه بعدی تمامی اعضای جنین را بخوبی مشاهده کرد. به کمک سونوگرافی سه بعدی میتوان در فضایی سه بعدی تمامی اعضای جنین را بخوبی مشاهده کرد. روند انجام این سونوگرافی با سونوگرافی معمولی هیچ تفاوتی ندارد. از سونوگرافی چهار ...

گلپر در دوران بارداری، میشه خورد؟

گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به‌خصوص نفخ محسوب می‌شود. گلپر، هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است. برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانه‌های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاش ...

تغذیه در ماه نهم بارداری، نکات مهم

در ماه نهم بارداری چالش هایی وجود دارد که با آن ها مواجه می شوید. در ماه آخر به شدت احساس سنگینی می کنید. اما هیجان و شادی زایمان نیز وجود دارد.تغذیه در ماه نهم بارداریدر این مرحله رشد جنین کامل شده است. وزن او به سرعت در حال افزایش است ...

آلرژی نوزاد به شیرخشک، علائم و نشانه ها

انواع اصلی شیرخشکشیرخشک تولید شده از شیر گاو:  بیشتر انواع شیرخشک موجود در بازار از شیرگاو تهیه شده‌اند و اصلی‌ترین مواد مغذی مورد نیاز کودک را دارند. تولید‌کنندگان ضمن خشک کردن شیر، پروتئین‌ این شیرها را تغییر می‌دهند به‌طوری که دستگاه گوارش کودک بتواند آنها را ...

بیماری های بیضه مردان، چگونه ایجاد می شود؟

بیماری های بیضه مردان که شامل : تورشن یا پیچش بیضه ، التهاب بیضه و اریون ، سندرم کلاین فلتر ، اپیدیدیمیت ، هماتوسل ، هیدروسل ، کیست طناب بیضه ، بیضه پایین نیامده ، درد بیضه با منشا روانی و انواع سرطان آن می باشد ، مردان زیادی را در دنیا رنج می دهد . در ای ...

دلیل تب و بیقراری نوزاد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد دو ماه و شش روزای دارم که آب دهنش خیلی می ریزه و بیقرار هستش. اشتهاش هم مثل قبل نیست و تب دارد. ایا این علائم دندان درآودن هستش یا چیزی دیگه و از شیر خودم تغذیه می شد اما حالا فقط از شیر خشک و وزنش هم کم شده. چکار کنم که از شیر ...

از کجا بدانم شیرم برای نوزادم کافی است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: یک ماه است که مادر شده ام. نمی دانم شیرم برای نوزادم کافیه یانه؟ آخه مرتب می خواد سینه ام توی دهانش باشه و وقتی سینه مو بر می دارم باز دهنش رو باز می کنه و دنبال سینه می گرده و اگه بهش ندم گریه می کنه. اضافه وزنش تو ماه اول هم نیم کیلو بوده ...

رابطه برای بارداری، بعد از آی یو آی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پزشکی که برایم آی یو آی انجام داده است، گفته تا دو هفته اصلا نزدیکی نکنید، درصورتی که شاید با نزدیکی احتمال بارداری بیشتر شود. درست گفته است؟ پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان: معمولا بعد از انجام آی یو آی منعی برای نزدیکی وجود ...

مشکلات زانو در نوزادان، هشت ماه دارد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختر هشت ماهه دارم  باوزن 9/600 کیلو و با قد 70وزن تولدشم 3/150 زانوهاش صدا میده. به نظر شما مشکلش چیه؟ پاسخ دکتر مهران آقا محمدپور، متخصص اطفال، فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان: صدا دادن زانوهای نوزاد در بسیاری از نوزادان وجود دارد و ...

مدفوع نکردن نوزاد، چه علتی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد 8 روزه من حدود 3 روزه مدفوع نکرده و در ضمن 2 روزه که به علت زردی زیر دستگاه در منزل نگهداری می شود. مدفوع نکردن تا چند روز خطرناک است و راه حل آن چیست؟پاسخ دکتر فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان:نوزاد تا پنج الی شش روز هم ممکن ...

چگونه با بچه های دروغگو رفتار کنیم؟

 والدین در مسیر پر دست‌انداز تربیت کودکان با موقعیت‌های مختلفی مواجه می‌شوند که باید در مورد برخورد درست با کودک در آن شرایط مشخص اطلاعات کافی داشته باشند. یکی از این موقعیت‌ها که والدین آن را تجربه می‌کنند مواجهه با دروغگویی کودکان است. درست است که بچه‌ها پاک و بی‌آلای ...

کودک ایرانی در نوروز باستانی

نی نی بان: سایت نی نی بان به مناسبت نوروز، اولین جشنواره عکس خود را برگزار می کند. هدف از این جشنواره به اشتراک گذاشتن عکسهای زیبای کودکان شما در آغاز سالی نو است.شما می‌توانید از کودک خود هنگام رنگ آمیزی تخم مرغ، کنار سفره هفت سین، در مسافرت‌های نوروزی، د ...

کاهش وزن بعد زایمان، طبیعی ترین راه چیست؟

مدیرعامل بیمارستان فوق تخصصی رضوی گفت: شیردهی، طبیعی‌ترین رژیم برای کاهش وزن پس از بارداری است.دکتر رضا سعیدی در کنفرانس علمی یک روزه تغذیه با شیر مادر در بیمارستان فوق تخصصی رضوی ضمن بیان این مطلب، عنوان کرد: مادری که اهتمام به شیردهی دارد، احتمال ابتلا ...

زباله خردکن خانگی، خداحافظی با زباله تر در آشپزخانه

زباله خردکن خانگی، خداحافظی با زباله تر در آشپزخانه

همواره حضور انسان در هر مکانی با تولید زباله همراه هست. معمولا وجود زباله های خشک در محل کار و زندگی مشکلات کم تری ایجاد می کند ولی تولید و انباشت کم ترین مقدار زباله تر سلامتی انسان را با خطراتی جدی مواجه می‌ کند. حمل زباله‌ های تر همواره با آثار چکه شیرابه از مقاب ...

قدرت باروری اسپرم، راه های افزایش آن

در مورد قدرت باروری اسپرم ها باید گفت که تنها یک اسپرم جهت لقاح تخمک کافی می‌باشد اما به ازای یک اسپرمی که به تخمک‌ می‌رسد و تشکیل دهنده لقاح می‌باشد، چند میلیون اسپرم از دست می رود. مایع منی آقایان، حدودا ۱۰۰ میلیون اسپرم دارد. آقایانی که تعداد اسپرم هایش ...

حرکات جنین در بارداری، نوار قلب کی لازمه؟

بسیاری از زنان احساس می ‌کنند که می ‌توانند پیش از زایمان با حس کردن حرکات جنین، با او و شخصیت ‌اش رابطه برقرار کنند و به هر حال این حرکت باعث اطمینان خاطر مادر است.شدت حرکات جنین می‌ تواند متفاوت باشد. دامنه حرکات او از تکان ‌خوردن‌های ظریف، که در ...

تولید۱۰میلیون تن شیر تا پایان ۹۶/هدفگذاری صادرات۱میلیون تن لبنیات

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وزارت جهاد کشاورزی، حسن رکنی گفت: تاکنون ۹.۶ میلیون تن شیر در کشور تولید و ۸۰۵ هزار تن انواع لبنیات در ۱۰ ماهه امسال صادر شده است. وی افزود: ۱۰ درصد انواع محصولات لبنی ایران به سایر کشورها و اخیرا به بعضی از ایالت ...

مصرف اسید فولیک در دوران بارداری. چگونه ؟

مصرف اسید فولیک در بارداری، چگونه؟

یک رژیم غذایی غنی از اسید فولیکتحقیقات نشان می دهد هر چه زودتر یک رژیم غذایی که حاوی این ویتامین حیاتی برای شروع بهتر است آن را قبل از بارداری آن را ابتدا از احتمال بروز نقص مادرزادی در عصب در کانال جنین کاهش می یابد.اسید فولیک در چه غذاهایی می توان آنها را در بر داشت ؟ بسیاری از سبزیجات برگ سبز و انواع غلات و حبوبات منابع غنی از اسید فولیک, در علاوه بر این به بیش از غلات تصفیه شده و همچنین حاوی اسید فولیک آنها اضافه کنید (مقدار کم).آیا شما می خواهید برای دریافت بیشتر از آن ؟ ساده ترین راه برای خرید و خوردن مواد غذایی و مکمل ها در دوران بارداری. نفس-مصرف اسید فولیک است. به دلیل این تغییرات در دراز مدت حتی پس از ایجاد تغییرات اساسی در عادات غذایی خود را باید با کمک مکمل های غذایی بهترین و عملی ترین روش را برای تأمین اسید فولیک اتخاذ کنید. شما می توانید یک روز در میان از این مکمل ها استفاده کنید. مکمل هایی را برای دوران بارداری خود انتخاب کنید که بین 600 – 400 میکروگرم اسید فولیک داشته باشید تا مطمئن شوید اسید فولیک کافی دریافت می کنید.غذاهای ناسالم مصرف نکنیدشکر تصفیه شده و آرد سفید کمتر مصرف کنید. چربی اشباع شده را هرچه کمتر مصرف کنید برای سلامت جنین بهتر است همچنین مصرف چربی ها به این شکل احتمال افزایش حالت تهوع و استفراغ بارداری را افزایش می دهد.از خوردن غذاهای سالم لذت ببریدمواد غذایی سالم و پرخاصیت که به حفظ سلامتی شما و فرزندتان کمک می کند را بیشتر در برنامه غذایی خود بگنجانید. بدن شما و فرزندتان به مواد غذایی زیر نیاز دارد و شما باید آن ها را تأمین کنید برگ های سبز میوه های زرد و خوش آب و رنگ غلات کامل و تصفیه نشده خوشمزه و لبنیات کم چربهیچ یک از وعده های غذایی خود را حذف نکنیدترجیح می دهید که وعده های غذایی خود را با فاصله زمانی کم بخورید! یا وعده های غذایی با فاصله زمانی مشخص میل کنید دوست دارید به جای خوردن وعده غذایی نهار خود را با آن سرگرم کنید؟ اگر شما یک وعده غذایی خود را حذف کنید و جنین نیز بر اساس وعده های غذایی شما از یک وعده محروم می شود. عادات غذایی خود را بر اساس هرم غذایی تغییر دهید زیرا اکنون به دلیل اهمیت نیازهای غذایی جنین، باید توجه کافی به نوع تغذیه خود داشته باشید. جنین در طول روز به شکل پیوسته مواد مغذی جهت رشد بهتر دریافت کند.دیدگاه خود را نسبت به عادات غذایی جدید تغییر دهیدآیا ممکن است نتوانید به همه موارد ذکر شده برای تغذیه سالم به خوبی عمل کنید و برنامه ریزی را برای مدت طولانی ادامه دهید؟ آیا شما تصور می کنید دچار اختلال و ناهنجاری در تغذیه خود شده اید؟ آیا محدودیت یا رژیم غذایی خاصی دارید؟ آیا می دانید شما مسئول تغذیه دو نفر هستید پس باید شرایط جدید را قبول کرده و خود را با رژیم غذایی جدید وفق دهید.اکنون زمان آن رسیده تا درباره نکاتی که در بالا به آن ها اشاره کردیم با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که عادات غذایی شما نیاز به بازنگری و اصلاح دارد با کمک متخصص تغذیه لیستی از مواد غذایی ضروری تهیه کنید و گروه های حمایتی می توانند به شما کمک کنند که شرایط تغذیه ای قبلی و درست خود را داشته باشید.